21.06.28

 

 

 

통상 21일이면 습관이 잡힌다는데 

그런 듯도 싶고 아닌 듯도 싶다.

 

어느 날엔가는 이미 했는데도 무척 하고 싶다가

어느 날엔가는 너무 귀찮고,

이런 마음으로 하는 것보다는 안 하는 게 나을 것도 같다.

 

어찌저찌 한 달이 넘었다.

 

독서와 게임 외에 

한 달간

매일 뭔가를 의식적으로 해본 적은 처음인 것 같다.

 

  

5가지 동작은 생각보다 운동 효과가 크다. 

아직도 한 번에 21세트는 무리.

세트를 늘리면 자세가 무너지고

자세를 다듬으면 횟수가 늘지 않는다. 

 

하지만 확실히 개운하고 

일상에 도움이 되는 부분이 많다. 

 

10주라니...

연말쯤이나 가야 21세트씩 할 수 있을 듯...

 

 

마무리하지 못한 것들과

익숙해져 가는 것들과

어느 정도 끝이 보이는 것들.

 

그리고 또 새로운 것들.

 

그리고.