달빛이 흐르는 원더랜드

저자 : 춤의문출판 : 북랩출간 : 2020.03.13        누구나 절박감에 짓눌려 다른 선택지를 떠올리지 못하는 순간을 겪는다. 그런 상황은 일종의 사고와도 같아서, 그런 순간이 절대 찾아오지 못하도록 노력하는 건 큰 의미가 없다. 그보다는 그런 상황이 왔을 때 빠르게 자신의 상태를 알아차리고 짓눌린 집착을 흘려보내는 것이 훨씬 중요하다고 생각한다.  겪어야 할 몫은 겪어야 하겠지만 그마저도 내가 받아들이지 않으면 그저 흘러갈 뿐이다. 간절히 염원하는 것은 보통 그것이 실현되지 않을지도 모른다는 두려움에서 출발한다. 지나친 것들이 종종 부작용을 부르는 원인은 그런 뿌리에 있다.  나는 저자와 같은 방식을 사용하지는 않지만, 도구를 활용하는 방식에 정해진 단 하나의 답이 있는 것은 아니므로. 선택..

저자 : 장재웅출판 : 북랩출간 : 2018.03.30        분산되어 있던 근무지를 조금 정리했다. 여러 가지 이유가 있었지만, 사실 이유가 먼저 있었던 건 아니다. 그만두고 싶은 마음이 먼저였고 거기에 맞는 이유를 찾아낸 것에 가깝다. 언제나 나를 설레게 하는 여름이 다가오고 있고, 이번 여름은 정말(?!)로 나에게 충실한 시간을 보내고 싶다. 매번 하는 결심이지만, 이번에는. 이번에야말로. 닥치는 대로 읽어나가기를 잠시 멈추고 여유를 즐기며 보내고 있다. 그 덕인지 예전에 쌓아둔 책더미에도 손을 대보고 있는데, 타로를 깊게 공부하고자 했던 시기에 샀던 책들이 지금에서야 닿는다.  무엇이 더 옳고 정확한가를 논하는 것은 나의 몫이 아닌 듯하다. 다만 내게는 나만의 관점이 생긴 상태이고, 그것은 ..

저자 : 리다 김 출판 : 북랩 출간 : 2018.01.03 저자의 설명만 놓고 보자면 미국에서 요가는 일종의 생활체육으로 자리 잡은 듯이 보인다. 갖춰야 할 장비나 도구가 거의 없고, 상대적으로 장소나 시간에 크게 구애받지 않는 맨손 실내 활동이기 때문일 것이다. '비니요가'는 요가의 한 형태로 개개인의 체형과 습관, 상태에 맞춰 자세를 변형하며 진행하는 요가라고 한다. 다양한 호흡법이나 시퀀스를 활용하긴 하지만 기본적으로는 '맞춤 요가', '캐주얼 요가'라는 느낌을 떨칠 수 없다. 한국의 경우를 적용시켜 본다면 '임산부 요가'도 일종의 비니요가 계열이라고 볼 수 있지 않을까 싶다. 한 권의 책 속에 저자의 삶과 요가 강사로서의 노하우, 미국 요가 강사 자격에 관한 정보, 요가 자체에 관한 소개를 모두..