[서종한] 튜닝 - 세상의 흐름을 내 의도대로 조율하는 힘

 

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저자 : 서종한
출판 : 사과나무
출간 : 2010.12.27

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절박함이 한 김 빠져서인지, 일상에 다른 신경 쓸 일들이 많아서인지 책은 한 글자도 읽지 못하고 있는 나날이다. 

그래도 괜찮다. 이미 밀린 리뷰가 30개 쯤 남아있다...

 

매일매일 뭔가 일정이 있다.

설치하거나, 수거하거나, 수리하거나.

 

2025년의 나는 말도 안 되게 부지런하고 성실하다.

너무 낯선데.

이러다가 갑자기 펑크 나서 퍼지는 건 아니겠지...?

 

<튜닝>은 산책을 나갔다가 도서관에서 충동적으로 대출해 왔던 책이다.

왜 선택했었는지는 잘 기억이 나지 않는데, 한창 답답하던 시기라 내 의지대로 상황을 바꾸고 싶다는 욕망 때문이었던 것 같다.

 

강한 인상이 남지는 않았지만 딱히 아쉬웠던 점도 없다.

강조하고 싶은 메시지는 여러 번 반복되기 때문에 빠르게 읽을 수 있고, 자신의 마음과 관점을 달리하면 많은 것들이 다르게 느껴질 수 있다는 핵심은 여타의 영성도서들과 유사하다.

 

요가, 수영, 아크릴화.

뭐부터 시작할까.

다시 추워지긴 했지만 그래봐야 삼칠일이다.

 

나는 벌써부터 여름의 꿈을 꾼다.  

           

 

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 이제, 세상이 당신을 돌보기 시작한다

 

    

 

 

- 이 세상이 내 생각대로 착착 굴러가 준다면 얼마나 좋을까?
당신은 가끔 이런 질문을 스스로에게 던진 적이 있다. 당신이 꿈꾸고 원하는 소망의 성취를 눈앞에 현실화하기 위해서 말이다. 그런데 세상의 반응은 그렇게 녹록지만은 않다. 마음먹은 대로 움직여주지 않는다. 최선의 노력을 다하지만 원하는 결과와는 딴판으로 예상치 못한 문젯거리만 일으켜왔다. 

- 왜 노력한 만큼 얻지 못하는 걸까? 내 소망은 실현되지 않고 멀어져만 가는 걸까? 나에게 행운이 좀처럼 다가오지 않는 이유는? 정말 원하는 것이 그토록 손에 잡히지 않는 이유는? 간절히 갈망하거나 욕망이 커질수록 이루지 못하는 이유는? 정말 두려워할 때 원치 않는 일이 꼭 일어나고야 마는 것은 왜일까? 내가 간절히 원하는 것이 금세 실현되지 못하는 이유는? 최선의 노력을 다하는데도 여전히 목표가 까마득히 멀게만 느껴지는 것은? 내가 생각한 시나리오에는 왜 항상 문제점과 장애물만 드러날까?

- 이 책은 바로 이런 물음들에서 시작된다. 이 모든 의문에서 당신이 내린 잠정적 결론은 "현실은 내 뜻대로 호락호락 움직여주지 않는다"는 생각이 확고한 믿음으로 자리 잡고 있다는 사실이다. 그래서 사람들은 각자의 것을 갖기 위해 앞다투어 빼앗는 듯한 저돌적인 행동을 취한다.

- 당신은 이제껏 세상의 한쪽 면만을 보아온 것이다. 원하는 해답이 예상과 달리 전혀 다른 차원에 놓여 있음을 알게 되면 깜짝 놀라게 될 것이다. 이제부터는 늘 마주하던 현실과의 밀고 당기는 줄다리기 게임에서 벗어나라. 그것은 언제나 당신을 낙관과 비관 사이를 오고 가게 만든다.

- 각자에게는 받아들이는 현실의 무게가 제각기 다르다. 문제는 자신이 받아들인 현실의 무게에 짓눌려 겁을 먹고 지레 포기하거나, 자신의 신념을 잊은 채 살아간다는 사실이다. 그런 생각과 태도는 꽁꽁 얼어붙어 있어 접근할 수 없는 별개의 세계에 자신을 가둔 채 아무것도 할 수 없도록 만든다. 

- 싫든 좋든 당신은 살아 있는 동안 항상 현실과 마주해야 한다.  

- 현실은 물질세계의 층과 비물질 세계의 층이 중첩되어 있다. 각자의 개별 층을 중심으로 그 주위에는 주변현실의 층이 있고 이 층을 에워싸는 두터운 거대한 세상의 층이 존재하고 있다. 당신과 무관하게 존재하는 것처럼 보이는 차가운 현실의 층을 푸근한 현실의 층으로 바꾸어 원하는 긍정적인 결과를 이끌어내야 한다. 그 방법은 세상과 하나가 됨을 스스로에게 허용하는 일이다. 별개의 현실로 존재하는 것이 아니라 당신과 연결된 층으로 만들어 목적한 바를 세상이 이루게 할 수 있도록 현실과 나 자신을 직접 튜닝해 가는 것이다. 

- 두 가지 흐름으로 다가온다. 현실을 대하는 당신의 태도에 따라 다양한 흐름들이 만들어진다. 자신의 관념을 통해 바라보는 세상(현실)의 층에 색깔을 덧입히고 그에 따른 왜곡된 현실의 층이 만들어지는 것이다. 현실이란, 언제나 원인에 의한 결과를 그대로 되비추어줄 뿐이다. 

- 그렇다면 어떻게 해야 내가 원하는 방향으로 현실을 이끌어갈 수 있을까?

- 수많은 성공전략과 지침서들이 그다지 효율적인 성과를 가져다주지 못했다는 사실을 당신은 잘 알고 있다. 중요한 것은 당신이 목적하는 현실을 성취하기 위해 현실과 나 자신을 효율적으로 튜닝해 가는 방법을 찾아내는 것이다. 그것은 현실을 대하는 당신의 사고와 행동방식의 조율을 의미한다. 동시에 현실의 층을 자신의 층 안으로 스며들게 하는 것이다. 현실을 가슴에 끌어안을 때 주변 세상은 당신의 의지대로 서서히 움직이게 된다. 주변 현실의 층이 당신의 층과 융합되면 비로소 현실은 당신의 의도에 따르기 시작한다.

- 현실을 의도한 대로 이끄는 그 배후에는 언제나 '튜닝(Tuning)'이 작용한다.

- 튜닝은 세상에 길들여진 평범한 획일적인 사고와 행동방식의 틀에서 벗어나 인식의 차원을 완전히 달리한다. 세상에 예속된 운명처럼 보이는 상황에서 빠져나올 수 있도록 나와 현실 사이의 상호작용을 조율해갈 수 있는 혁신적인 사고방식의 튜닝 도구들을 제공한다. 이 도구들은 세상이 나를 보호하고 돕도록 하는 인식의 전환과 사고의 조율을 지원한다. 마치 피아노 줄을 조율하듯 자신의 의식과 행동을 최적의 상태로 튜닝해 가며, 원하는 목적 현실을 독특한 방식으로 이루게 한다. 그것은 마치 편안한 상태로 차를 운전해 목적지로 향해 가는 것과 같다.

- 당신과 늘 마주하는 현실의 반응은 그때그때의 상황에 따라 긍정과 부정의 두 가지 흐름으로 다가오며 현실을 대하는 태도는 또 다른 흐름을 만들어낸다. 또한 자신의 관념에 따라 현실의 층에 색깔을 덧입히고 그에 따른 왜곡된 현실의 모습이 형성된다.

- 튜닝은 세상이라는 현실을 대하는 태도와 혁신적인 인식의 전환, 사고의 조율 방식을 적용하여 세상이 나를 보살피고 돕도록 하는 방식이다. 튜닝의 목적은 원하는 목적 현실의 반영을 유쾌하게 만들어가며 자신의 운명의 트랙을 이탈하지 않고 늘 긍정적 지선에 놓이게 함으로써 행운으로 가득한 풍요로운 개별 층을 만들어가는 데 있다.

- 튜닝의 목적은 바로 세상의 관념과 규칙에서 살짝 벗어나, 원하는 현실에의 반영을 유쾌하게 만들어가며 현실의 트랙을 이탈하지 않고 늘 긍정적 사고의 연장선상에 놓이게 함으로써 행운으로 가득한 풍요로운 개별 층을 만들어가는 데 있다.

- 당신의 소망은 다른 사람들과의 관계에서 이루어지는 그 무엇일 수 있다. 다시 말해 이루고자 하는 소망은 외부의 힘을 얻어야만 성취될 수 있다. 그러나 현실세계는 당신의 생각대로 움직일 것 같지만 세상은 꿈쩍할 생각도 않는다. 당신은 세상의 흐름이 당신의 시나리오에 반응하기를 원하지만 그것은 전적으로 외부의 동기와 정확히 일치할 때 충족될 수 있다. 그러기 위해서는 몇몇 특정상황의 조건을 충족시켜가는 튜닝이 필요하다.

- 튜닝은 이처럼 당신과 현실 사이에서 일어나는 상호작용의 이면에서 절대적인 힘을 발휘한다. 뿐만 아니라 튜닝은 현실의 인식을 완전히 새롭게 하여 세상과의 마찰 없이 당신의 의도대로 마음껏 게임을 펼쳐가도록 한다. 세상으로부터 주입된 고정관념은 여지없이 무너지고 막연히 꿈꾸던 소망은 구체적인 목표로 바뀐다. 그리고 외적 의도의 바람을 타고 가속화되어 그 소망을 성취할 수 있다.

- 현실은 당신의 생각과 태도를 어떻게 튜닝하느냐에 따라 세상이 내 뜻대로 움직여가는 긍정적인 작용과 현실의 벽에 부딪히는 부정적인 반작용을 일으킨다. 목적하는 현실을 유쾌한 것으로 만들기 위해서는 먼저 세상이란 현실이 돌아가는 원리와 이치를 알아야 한다.

- 튜닝은 현실에서 부딪히는 온갖 문제들과 장애물을 어떻게 잘 극복해야 하는가에 있지 않다. 튜닝은 냉혹한 현실의 층을 어떻게 하면 푸근한 현실의 층으로 바꾸어 원하는 긍정적인 결과를 이끌어내는 가에 있다. 그 방법은 세상과 내가 하나가 됨을 스스로에게 허용하는 것이다. 별개로 존재하는 현실의 층을 당신과 연결된 층으로 흡수시켜, 목적하는 바를 세상이 이루어줄 수 있도록 현실을 직접 튜닝해 가는 것이다. 튜닝은 일상의 삶에서 일어나는 온갖 일의 흐름과 자신이 소망하는 꿈의 실현을 위해 세상으로 하여금 나를 보살피고 돕도록 하는 방식이다.

- 튜닝을 접하면서 느끼는 첫 감정은 평안과 자유로움이다. 그동안의 억압된 영혼과 마음으로부터 벗어나는 느낌. 아울러 기존의 틀 안에 갇힌 당신의 현실 관념을 재정립하여 자신이 진정 바라는 현실화의 트랙으로 이끈다. 당신은 그것을 실제 느낄 수 있다. 처음 느낌은 운명의 속박에서 이제 막 벗어나는 것처럼 보인다. 그 순간이 운명의 트랙이 당신의 선택을 받게 된 시점이다. 간절히 원하는 것을 애써 쟁취하던 방식에서 벗어나 당신이 원하는 것을 세상이 순순히 내어주는 것처럼 보인다. 세상이 당신에게 푸근한 층으로 바뀐 것이다.

- 비로소 당신은 주변 세상을 가슴에 품은 것이다! 가슴에 품은 것은 세상 밖으로 현실화가 가능해진다. 튜닝은 현실과의 게임에서 당신만의 유일한 성공 놀이가 현실에 부딪히지 않고 자신의 의지대로 움직여갈 수 있도록 도와준다. 당신의 게임은 중요도(마음속에 담아두고 그것에 얽매이는 경향)를 높임으로써 오는 긴장이나 스트레스로부터 해방시키고 세상과의 큰 마찰 없이 원하는 대로 세상이 자신의 게임에 반응하도록 만든다. 

- 영국의 버진 그룹 창시자 리처드 브랜슨(Richard Branson, 1950~ )은 이를 뒷받침하는 아주 설득력 있는 말을 했다. 그는 고등학교 중퇴 후 잡지 창간을 통해 사업의 길로 들어선 동기에 대해 이렇게 말했다.

"단순히 돈을 벌기 위해 사업을 한 적은 없다. 단지 사업을 하면서 즐겁게 일하면 돈은 자연스럽게 굴러들어 온다는 사실을 알게 되었다. 그래서 나는 종종 지금 하고 있는 일이 재미있는지, 그리고 그 일로 인해 행복한지 자문해보곤 한다. 그리고 계속 재미가 없으면 그 일을 그만둔다."

재미를 느끼는 일을 즐겁게 하다 보니 성공과 부는 저절로 따라왔다는 것이다.

- 이처럼 목표에 이르는 방식은 저마다 다르다. 어떤 것이 당신을 목표에 다다르게 할는지 아무도 알 수 없다. 그건 곧 목표에 다다르는 당신만의 성공전략이 따로 존재한다는 의미이기도 하다. 목표가 생기는 순간 당신만의 독특한 전략에 따라 움직여가라. 그 전략은 분명 당신을 신명 나게 하는 아이디어에서 시작될 가능성이 높다. 그렇지 않은가? 어떻게든 목적지를 찾아가듯이, 이루고자 하는 목표에 딱 맞는 당신만의 성공전략이 분명히 따로 존재한다. 그것을 찾아라. 

- 더 이상 특별한 성공 비결을 찾아 헤매지 말라. 시간 낭비다. 당신은 평소 자기 계발서를 많이 읽어왔을 테고, 다른 사람들과는 다른 멋진 삶을 창조하기를 원할 것이다.

- 당신의 눈과 마음은 어느새 눈앞의 장애물에 초점이 맞춰지며 '문제점이 무엇인가?'를 간파하려고 애쓰게 된다.
그렇다면 문제점은 무엇일까? 느닷없이 나타난 장애물일까? 아니면 당신이 만들어 놓은 시나리오가 문제일까?

- 당신의 시나리오는 생각과 마음의 기대치에 의해 만들어진다는 점이다. "이렇게 되어야만 한다"며 완벽을 기하려고 애쓰지 말라. 그럴수록 그 시나리오는 실패할 가능성이 높아진다. 그것은 당신의 시나리오가 세상에 받아들여지기를 강요하는 방식이기 때문이다. 게다가 당신은 중요도의 수위를 스스로 높이고 있지 않은가? 당신의 시나리오가 진정 기쁨을 가져다주는지, 재미를 주는지, 사람들을 열광시키는지 미리 알 수는 없다. 하지만 적어도 당신 내면에서 우러나오는 느낌은 그것의 정당성을 확인시켜 줄 수는 있다. 그러니 당신이 먼저 체크해 보라.

- 사실 장애물이란 시나리오 상에 들어 있지 않은, 정확히 말하면 고려하지 않았던 문제점이 드러난 것뿐이다. 당신은 기대치에 부응하는 완벽한 시나리오라고 생각했고, 자신의 시나리오에 맞춰 현실이 착착 돌아가기를 원했던 것이다. 아직 갈 길도 먼데 마음의 중요도는 높아만 간다. 중요도가 올라갈수록 당신에게 전달되는 것은 정신적 압박과 스트레스뿐이다. 그럴 때 불평하거나 짜증을 내서는 안 된다.

 

- 그런 상황에 부딪히면 어떻게 해야 할까? 그때는 방법을 전환하라는 신호로 받아들이고 생각의 방향을 틀어라. 그것은 당신에게 지금까지와는 다른 방법으로 접근하라고 알려주는 현실에서 보내오는 신호이다.

- 어떤 문제에 부딪혔을 때 당황하여 사고의 균형을 잃지만 않는다면 곧 당신의 의도대로 문제를 풀어나갈 방법이 나타난다. 그리고 문제를 해결하는 것만이 능사가 아니라는 것도 알게 된다. 문제의 해결이 아니라 또 다른 방도를 선택하는 것이다. 그대로 밀고 나가는 것이 아니라 잠시 기다리며 다른 방법을 찾아보는 것이다.

- 인도 IT 업계의 제왕 수닐 미탈(Sunil Mital) 회장은 사업을 추진하다가 상황이 좋지 않으면 신의 뜻으로 여겼다고 한다. 예상치 못한 장애물을 만나면 의기소침해하는 대신 상황을 긍정적인 쪽으로 돌렸다. 다시 말해 사업을 잠시 멈추고 사태의 추이를 지켜보며 세상의 흐름에 거스르지 않았다. 그는 밀고 당김을 조율해 가며 무리하지 않고 흐름이 자연스레 풀려나갈 때를 기다린 것이다.

- 이제부터 당신의 느낌이 이끄는 대로 움직여라. 자신에게 가장 잘 적용되는 방식을 따라가라. 성공에 어떤 철칙이 있다면 모두들 그 철칙을 따라갔을 것이다. 당신이 갈 길이 분명 따로 있듯이 규칙 또한 당신이 만들면 된다. 그러는 가운데 예상치 못할 때 성공의 조짐이 불같이 일어난다. 당신이 신경 쓸 것은, 성공에 대한 강한 집착이 아니라 목표에 대한 집중과 온전한 트랙에서 이탈하지 않는 생각과 현실의 균형을 잡아가도록 하는 튜닝에 있다.

- 성공의 트랙으로 온전하게 움직여 가기 위해서는 주변을 관찰하며 작은 긍정적 변화에도 기쁨을 가져야 한다. 그런 변화에 기분이 업(up)될 수 있도록 항상 생각의 주파수를 맞추도록 노력하라. 자신의 목표 성취에 도화선이 될 수 있도록 공명이 되는 진동주파수를 꾸준히 발산하고 조율해 나가야 한다. 그것만이 오늘보다 내일이 더 나아지는 발전적인 계기로 작용하게 된다. 그런 사고방식과 행동은 진동 주파수의 매개 변수와 일치하는 긍정적인 작용들을 끌어 모으기 때문이다.

- 고난 중에도 살아갈 이유가 있는 것은 당신에게 부여된 사명(mission)이 있기 때문이라고 여겨라. 당신은 그 사명을 이루기 위해 현재에 불만을 표하기보다 현실의 흐름 속에서 당신의 눈을 번뜩이게 하는 그 무엇을 찾을 필요가 있다. 분명히 당신의 관심을 집중시킬 일이 발견될 것이다. 행운을 잡으려는 집요한 태도가 아니라 진정한 당신만의 성공 놀이를 선택하려는 집중이다. 당신이 진지하고 순수한 마음으로 바라본다면 틀림없이 당신에게 딱 맞는 목표가 선택될 것이다. 어떤 게임이 가장 즐겁고 재미를 주는가를 요모조모 살펴보듯, 당신 인생의 흥미진진한 게임이 될 목표 선정을 그런 시선으로 바라보라. 영혼에 불을 댕기는 그런 목표를 가슴속에 들여놓아라. 그 목표가 성취 가능할지, 부담감을 줄지지레부터 생각지 말라. 만약 그걸 저울질하기 시작한다면 도중에 목표를 잃고 그만 포기할지도 모른다.

- 다른 사람의 목표 따위는 거들떠보지도 말라. 자신만의 목표를 정하라. 그들의 목표와 나의 목표는 전혀 다르기 때문에 가야 할 방향도 전혀 다르다. 타인의 목표는 결코 당신을 신명 나게 하지 못한다. 생각만 해도 가슴이 뛰고, 마음속 동기부여가 꺼지지 않는 그런 일을 찾아야 한다. 한 가지 분명한 것은 당신은 다른 사람들이 좋아하는 것에 끌리지 않는다는 점이다. 당신이 정말 좋아하는 성공의 놀이는 따로 있다는 사실이다.

 

- 예컨대 먼 앞날 몇 년도까지 지정해 두고 그날을 위해 온갖 노력을 다해가며 절약하고 현재의 삶을 희생하는 경우이다. 현재가 있기에 미래도 있는 것이다. 막상 그날이 오기 전에 예상치 못한 불행이 일어난다면? 원하는 것을 누리지도 못한 채 이 세상과 작별한다면? 한순간 지나온 삶이 덧없고 후회가 된다면 어떻게 할 것인가? 이것은 가상 시나리오가 아니다. 누구에게나 닥칠 수 있는 일들이다.

- 결코 현재의 삶을 미래를 위한 희생양으로 삼지 말라. 원하는 현실을 가슴에 품으면 현재의 삶이 미래의 현실까지 바꾸게 된다. 미래에 대해 전혀 염려할 필요가 없다. 대신 현실을 기쁘게 대하는 태도로 꾸준히 튜닝해 가라. 그 길만이 미래를 보장한다.

- 지난 시간에 얽매이지도 말라. 과거에 예속되어 상상 속의 미래를 암울하게 만들지 말라는 의미이다. 오직 현재에 집중하고 현재의 물결을 타고 가면서 몰입하라. 그럴 때 당신의 미래는 스스로 창조해 가게 된다. 미래를 왜 걱정하는가? 당신이 이미 만들어가고 있지 않은가? 당신의 미래를 알고 싶다면 당신의 현재 모습을 관찰하면 된다. 당신이 어떻게 생각하며 매사의 상황에 어떻게 대처하고 나아가는가를 주시해 보라.

- 사실상 당신의 '생각'이란 그때그때 상황을 바꾸는 일종의 스위칭(switching) 작업이다. 이 간단한 스위칭 작업이 당신으로 하여금 매번 행복과 불행 사이를 오고 가게 만든다는 사실이다. 당신이 풍요로운 생각을 하고 있다면 행운은 이미 당신의 손안에 주어진 것이나 다름없다. 부족함을 불평하지 말라. 그것은 부정적인 주파수를 끌어당기려고 애쓰는 것과 같다. 당신에게 뭔가 부족함이 느껴지는 것이 있다면 가능한 빨리 그 생각을 털어버려야 한다. 다시 말해 부정적인 느낌을 제거하려고 애쓸 것이 아니라 곧바로 긍정적인 흐름에 생각의 코드를 맞추라는 것이다. 이 행동은 스위치를 바꾸는 것과 같은 원리이다. 그러면 부정적 작용은 금세 사라진다.

- 가령 돈의 부족함에 늘 신경이 쓰인다면 지갑 속에 흡족할 만큼의 지폐를 가지런히 넣어두라. 어떤 물건이 당신 가까이 있어 기분이 좋아진다면 그 물건을 늘 지니고 다니도록 하라. 어느 것에 부족함을 느끼는지 차분히 생각해 보면서 가능한 선에서 그 부족함을 점차적으로 채워나가라. 당신의 기분이 항상 풍요로움을 느끼도록 코드를 맞추라는 의미이다. 그렇게 될 때 당신의 생각주파수는 이제 '성공'이 갖는 풍요로움에 동조되기 시작한다. 성공이 결코 멀게만 느껴지지 않고 성공이란 힘들게 올라가는 것이 아니라, 수평선 상에 놓인 가벼운 발걸음의 도착지가 된다.

- 긍정의 마음은 현 상황을 포용하게 만든다. 긍정의 힘이란 현실을 기쁘게 대하며, 작은 긍정적 변화에도 행복감을 느끼는 자세로, 현실의 흐름에 흔들리지 않고 일관성 있는 태도를 유지하는 것이다.

- 어떤 일이 당신에게 일어남을 거부하거나 피하려 하지 말라. 대신 그 일에 대한 통찰력을 적극 활용하라. 당신에게 주어진 상황을 부정적으로 보지만 않는다면 그 속에 행운이 깃들여 있음을 알게 된다. 당신이 할 일이란 그것을 찾아내는 밝은 눈을 갖는 것이다. 나 자신의 불완전한 의식적인 개입을 멈추고 우주의 섭리에 일치하는 힘이 나에게 부여되었음을 확고하게 믿어라.

- 모든 것에는 에너지 장이 형성되어 있다. 에너지의 성질은 진동을 하며 이 진동 에너지는 정보를 담고 있다. 에너지의 최소 단위는 파동으로 인체에는 미세한 생체 전기 자기장이 흐르며 뇌에서도 감정의 상태에 따른 다양한 파동이 일어난다.

- 이제부터 당신은 눈에 보이지 않는 우주의 강력한 힘과 연결되어 있다. 당신의 주변 세계에서 일어나는 모든 일은 언제나 거대한 우주의 힘에 의해 움직인다. 그 에너지 장에는 불쾌한 것이 접근할 수 없으며, 설령 끼어든다 해도 튕겨져 나간다. 당신이 이 사실을 깨닫는 순간 주변 세상은 낙원으로 펼쳐지게 된다. 당신의 인식이 그렇게 만든 것이다. 

- 처음 보자마자 왠지 맞지 않을 것 같은 상대가 있는 것이다.
당신의 지인과 친구들은 분명 당신과 잘 통하는 면을 가지고 있다. 같은 것을 지향하는 취미라든지 사고방식, 업무적으로도 서로가 잘 알고 있다. 친구가 되는 과정은 이처럼 아무 무리가 없고 순응을 강요하지도 않으며 자연스럽게 상대가 내 친구가 될 수 있음을 그냥 안다. 설득조차 필요 없다. 유유상종이란 말처럼 그냥 몇 마디에 서로의 마음이 통하고 공명하는 것이다.

- 사람뿐만이 아니다. 당신은 사물들과도 공명하고 있다. 아끼는 자동차라든가, 늘 손에 쥐고 다니는 핸드폰, 사무실의 물건들과도 수평적인 공명을 이루고 있는 것이다. 평소 손에 익숙해 있는 물건들을 당신은 아무렇지도 않게 다룬다. 그런데 낯선 장소에 들어섰을 때의 느낌은 사뭇 다르다. 집에서처럼 편안함을 느끼지 못하고 왠지 불편하기만 하다.

- 인간사에서도 이런 원리가 그대로 적용될 수 있다. 그것은 자기장의 비밀이 답해줄 것이다. 이 비밀이 갖는 유용한 점 중 하나는 누구나 이런 보호막 역할을 하는 자기장을 펼칠 수 있다는 것이다. 길을 걸어갈 때나 낯선 곳을 갈 때, 특정 장소에서 일을 할 때에도 편안한 마음 상태에서 신체 주위에 보호막이 둘러쳐져 있음을 상기하라. 인디언들은 이런 보호막이 외부로부터 나쁜 기운을 차단시켜 준다고 믿고, 위험한 곳에 나갈 때는 그런 생각을 떠올린다고 한다. 보호막이란 마치 커다란 비눗방울 속에 당신의 몸이 들어가 있는 모습을 상상하는 것이다. 반 알렌대와 같은 역할을 해주는 보호막 층이 나의 신체를 감싸고 있다고 생각하는 것이다. 그 안에서 외부의 나쁜 기운이나 불쾌한 진동 주파수 교란되지 않는다는 확고한 믿음을 가진다. 

- 그런데 한 가지 기억해 둘 것은 이 보호막 층이 제대로 작동하기 위해서는 당신의 사념이 내보내는 자기장의 발산 지속성과 강도의 세기에 관련이 있다. 동양에서 말하는 기(氣)의 흐름이 바로 그것인데 신체 내의 생체 에너지 흐름과 사념의 에너지 주파수 파동을 말한다. 이 사념 주파수 파동을 이해하기 쉽도록 '자기장 펼치기'라는 용어로 바꾸어보겠다.

 

 

- 항상 나의 수호천사가 보호해주고 있다고 생각해 보라. 그것은 가상의 에너지체가 되어 언제나 당신과 함께 하는 것처럼 느껴지는 가상현실의 세계로 당신을 인도한다. 가상현실 세계는 거의 실제처럼 느껴지는 가상세계이다. 그곳에서 당신이 원하는 현실을 만들어내거나 행동하고 느낄 수 있다. 3D 가상현실 세계 안에 자신의 존재 역시 가상으로 존재한다. 그럼에도 현실처럼 그대로 반응한다. 당신은 가상세계에 몰입되어 어느 순간 가상세계를 현실처럼 받아들이는 착각을 일으키게 된다. 바로 이 원리가 현실세계에서도 그대로 일어난다. 자기장 펼치기는 때로 믿기지 않는 일들을 일어나게 한다. 

- 앞서 말한 대로 당신의 물건에 사념을 더하면, 다시 말해 당신의 자기장을 동조시켜 품으면 당신이 위험 상황에 처했을 때 그 물건이 보호해 줄 수 있다는 것이다. 주머니 속의 핸드폰이 총알을 막아주는 영화 속 이야기는 납득이 안 가겠지만 현실에서도 실제 일어나는 일들이다. 그 물건들은 동일시되는 사념의 주파수 안으로 들여놓아 당신의 분신처럼 작용한 것이다. 예컨대 부적이 갖는 효험의 원리는 바로 당신이 부적을 지니는 순간 안심하는 믿음이 당신의 자기장을 확고하게 동조시키기 때문이다.

- 사람들 중에는 남과 시선을 마주치기 싫어하는 사람이 있다. 항상 눈을 밑으로 깔거나 챙이 달린 모자를 눌러쓰고 다닌다. 대인관계를 의식적으로 기피하는 이 증상은 지난날의 좋지 못한 경험에서 비롯되는 경우가 많다. 그 원인만 제거하면 그는 활기차게 똑바로 쳐다보며 걸어 다니고 사람들과도 얼굴을 보고 웃으며 대화할 수 있게 된다. 그렇다면 그런 사람의 고착화된 의식을 어떻게 되돌려놓을 수 있을까? 해답은 자신의 꺼진 자기장 스위치를 가동시키는 데 있다. 그런 사람의 의식에서 발산되는 자기장 강도는 극히 미미할 정도로 약해진 상태이다. 기대할 것이 아무것도 없다. 결국 '나'라는 존재가치를 무시하게 된다. 이 증상에 대한 치유는 먼저 꺼져 있는 자기장의 스위치를 ON 상태로 켜두어야 한다.

 

- 자칫 스위치가 멋대로 꺼지지 않도록 스위치 출력 가동 훈련을 의식적으로 반복해야 한다. 즉, 켜진 것만으로는 만족스런 결과를 가져올 수 없기 때문이다. 스위치는 켜졌지만 자기장의 정상적인 출력은 아직 미흡하다. 겨우 가동되기 위한 통로만 열린 상태이므로 가상의 출력 조종 스위치가 있다고 상상하면서 출력의 세기를 높여가도록 해야 한다. 딱딱하게 굳어버린 의식의 덩어리를 정상적인 겔 상태로 되돌려놓는 것이다. 이제 자기장의 흐름이 의식에서 풀려나와 몸 전체에 흐를 때 의기소침한 태도에서 벗어나 발걸음 역시 가벼워진다. 뿐만 아니라 얼굴은 생기 있고 온화한 모습으로 서서히 제자리를 찾아가게 된다.

- 사람은 내면의 상태에 따라 수시로 외양이 바뀐다. 매일 정해진 시간에 거울을 보고 자신이 어떤 모습인지를 가만히 들여다보라. 어느 날 가장 맘에 드는 모습을 발견할 수 있을 것이다. 최상의 그 모습은 화장을 해서 예뻐 보이는 것과는 본질적으로 다르다. 당신이 전에는 느끼지 못했던, 얼굴에서 뿜어내는 자기장의 기운을 새삼 느끼게 되는 것이다.

- 당신이 몰랐던 것을 진정 알았을 때, 아는 것으로부터 원하는 결과를 제대로 얻었을 때 자기장의 발산은 더욱 강력해진다. 이럴 때 당신은 주위 사람들로부터 호응과 인기를 얻고 관심과 주목을 이끌어낼 것이다.

- 이제 당신은 자기장의 발산이 약해지지 않도록 주의해야만 한다. 즉, 자기장 스위치 가동과 출력의 세기를 자동으로 조절할 수 있는 방법을 찾아야 한다. 최적의 자기장 발산을 지속적으로 유지하는 가장 좋은 방법은 당신이 정말 좋아하는 것, 진정 원하는 것. 이루고자 하는 것, 갖고자 하는 최상의 것에 초점을 맞추는 것이다. 겉으로 드러난 모든 현상은 이미 내면의 확고한 생각에서 시작되었다고 볼 수 있다.

- 자기장 펼치기를 실생활에 활용해 보면 그 효과를 체험할 수 있다. 당신이 장사를 하고 있다면 내일부터 많은 손님들이 가게로 들어오는 모습을 현실세계의 층에 그대로 옮겨 겹쳐놓는 상상을 해보라. 가게에 들어선 손님들이 당신이 찜해놓은 물건을 기분 좋게 사는 모습을 그려본다. 실제 손님이 들어왔을 때에도 그 손님이 이 제품을 사가리라 확신하는 의식의 상태를 갖는 것이다.

- 개인의 경우는 어떨까? 앞서 나간 사람들의 발자취에 도취되어 모방하지 말아야 한다. 대신 그들의 유용한 점을 찾아 당신의 것이 되도록 개선시키고 창조하라. 당신이 정한 목표를 성취하는 데 밑거름이 될 것들을 충분히 경험하는 가운데 스쳐가는 영감을 놓치지 말라.

- 이러한 일련의 행동 흐름은 당신의 자기장 레벨을 상승시키고 목표를 찾는 데 도움을 준다. 진정 내게 꼭 맞는 목표가 나에게 다가옴을 스스로에게 허락하는 것이다. 당신은 영혼이 기뻐하는 것을 이미 알고 있기 때문에 그것을 찾는 데 마음이 도와주도록 조종하고 이끌어주어야 한다. 그것이 당신이 할 일이다. 당신은 긍정적인 면을 찾고자 하는 의도를 가지므로 외부로 긍정적 진동 주파수를 발산시키게 되고 그에 상응하는 외부의 일들이 당신의 눈앞에 전개될 준비를 하고 있다. 그 행동 자체가 당신의 자기장 발전기를 계속 돌아가게 할 것이다. 또한 그런 행동의 결과는 자기장 발산의 기폭제인 에너지원이 된다.

- 이제 자기장 펼치기의 자동조절 모드를 알았다면 그다음은 현상태에서 수동으로 자기장 세기를 조절해 보는 것이다. 자동조절 모드가 잘 안 될 경우 수동으로 맞추는 훈련을 하는 것이다. 머릿속에 자기장 조절 다이얼을 떠올리고 오른쪽으로 돌릴수록 자기장 펼치기가 강해진다고 생각하라. 초점 대상을 명확하게 생각하면서 정말 기분 좋은 느낌을 받는 순간에 다이얼을 고정시킨다. 이제 당신의 자기장 세기는 더 이상 내려가지 않는다는 확신을 가져라. 당신은 원하는 대상에 초점을 맞추었고 최적의 상태에서 자기장이 지속적으로 펼쳐진다. 의식적인 자기장이 언제든지 강하게 발산되고 있는 것이다. 

- 당신이 어떤 생각을 하든지 진동 주파수가 파동을 일으키며 방사가 일어난다는 사실을 기억하라. 지속적이고 강하게 집중된 이미지를 갖는 파동은 미약한 잡념의 잡다한 파동을 압도한다. 자기장 펼치기는 바로 그런 점에서 당신이 정말 원하는 목표의 실현을 가속화시키는 데 도움을 준다. 

- 영감의 출현과 위력은 누구에게나 마찬가지로 적용된다. 대개의 경우 마음의 결정을 따르지만 어떤 경우는 판단을 내리지 못해 망설이는 경우가 있을 수 있다. 그럴 때 영감의 위력에 맡겨보라. 영감은 당신에게 단호한 결단을 내리게 할 것이다. 그럴 때에도 즉석에서 결정을 내리지 말고 잠재의식에게 도움을 청하듯 자신의 판단에 올바른 결정을 제시해 줄 것을 믿고 잠시 기다려라. 당신이 고민하는 그 문제는 더 이상 문젯거리가 되지 못한다.

- 언제나 그렇듯이 답은 이미 나와 있다. 그 답을 구하려고 끙끙댈 필요가 없다. 필요로 하는 답은 마치 팝콘이 다 튀겨지면 톡톡 튕겨 나오듯 잠재의식은 당신이 내린 명령에 대해 충실한 답변을 곧 튀겨내어 줄 것이다.

- 잠재의식은 조만간 당신에게 영감을 통해 그 일에 대한 올바른 결정을 내리게 할 것이다. 영감은 방향 지시등처럼 당신이 취할 행동 시점도 알려준다. 의식에게 넘겨준 숙제가 답신을 보내올 때 이제 그 아이디어로 움직여도 좋다는 파란색 신호등이 켜지게 된다. 그건 느낌으로 알 수 있다. 그때 행동으로 옮기면 원만하게 일이 진행된다.

 

- 당신이 영감을 자주 접해야 하는 이유는 뭘까? 그 이유는 영감의 비밀 안에 숨겨져 있다.

- 노숙자 시절 그는 인터넷 홈페이지 운영에 관심을 갖고 게시판에 질문을 올렸다가 불친절한 답변에 실망을 거듭하는 경험을 했다. 그런 과정에서 떠오른 영감은 새로운 사업 아이디어의 결정적인 동기부여가 되었다. 그에게 문득 스쳐간 사업 아이템은 자신처럼 세상살이에 어려움을 느끼는 사람들의 고민이나 의문에 친절하게 답변해 주는 인터넷 사이트였다. 즉, 자신에게 닥친 불운한 환경의 경험에서 금광석을 발견하게 된 것이다. 위의 두 가지 사례가 말해주는 것은 최악의 상황에서도 균형을 잃지 않고 중요도를 낮춘 채 긍정의 흐름을 따라가기를 놓치지만 않는다면 당신의 사념은 결국 행운의 길 쪽으로 운명의 트랙을 틀게 한다는 사실이다.

- 그렇게 유도한 결정적 요인은 바로 직관에 의한 선택이다. 직관은 영감에 의해 전달되는 심상이기도 하다. 그것은 평상시 지배하는 이성의 통제로부터 벗어나 당신이 위급한 상황이거나 돌파구를 뚫고 나아가고자 할 때 비상구 역할을 하는 조력자이기도 하다. 그처럼 잠재의식은 당신에게 보이지 않는 도움을 줄 수 있다. 당신이 할 일이란 그것을 소중하게 받아들이는 일이다.

- 영감은 마음과 영혼의 상호작용에 의해 떠오르는 것이 아니다. 마음은 항상 구속하려 들고 영혼은 항상 해방되려고 한다. 마음이 의식이라면 영혼은 잠재의식이다. 당신은 의식과 잠재의식의 가운데서 이러지도 저러지도 못한다. 마음과 영혼은 결코 대립관계가 아니다. 마음의 역할이 분명히 있듯이 영혼의 역할도 분명히 존재한다. 마음이 항상 당신과 함께하고 있음을 느끼듯이 영혼에게도 만족감을 줄 수 있도록 보살펴줘라.

- 그러기에 당신은 때로 조용한 상태에서 영혼을 향해 노크할 필요가 있다. 그러면 의외로 영혼이 길을 제시하거나 발상의 전환을 만들어주는 계기를 안내해 준다. 당신에게 전해져 오는 느낌이 바로 영혼이 느끼는 감정이다.

- 영감이 떠오른다는 것은 당신에게 필요한 숙제거리가 있음을 의미한다. 잠재의식의 역할은 바로 이 숙제를 주문받고 요리해 내는 과정에 참여하는 것이다. 즉, 잠재의식은 당신의 의식이 요청한 사항에 대해 긍정이든 부정이든 들어주며 답장을 주기 위해 가동한다.

- 주의할 점은 부정적 생각으로 인해 잠재의식이 혼란을 일으키지 않도록 해야 한다. 무엇보다 중요도를 낮추어야 한다. 마음은 현실 상황에 대처하느라 바쁘게 움직이지만 잠재의식은 늘 현실에 대해 고민 중에 있다. 잠깐 한가로이 쉬려 할 때 달갑지 않은 고민이 튀어나온다. 해결 답안은 아직도 오리무중이다. 당신이 집착할수록 영감의 출현은 나타날 줄 모른다. 그 반대로 잠재의식을 믿고 잠재의식이 자유롭게 활동할 수 있도록 바람직한 생각을 암시하고 긍정적인 상상을 유도하면 잠재의식은 당신의 명령에 따 ...

- 물질적인 진화가 점진적으로 이루어지듯 의식의 진화 역시 알게 모르게 확장되어 간다. 의식의 진화는 고착화된 관념을 떼어내고 그 자리에 새로운 것으로 교체시켜 당신의 현실을 보다 윤택하고 의미 있는 쪽으로 이끌어가는 것을 말한다.

- 평소 마음과 영혼은 숱한 갈등을 빚는다. 영혼이 받은 상처에 마음은 바쁘다는 핑계로 무시하곤 했다. 이제 당신의 마음은 영혼에게 선물을 전해주는 호의를 베풀게 된다. 그 선물은 깜짝 놀랄만한 것이다. 바로 수호천사이다. 우리는 수호천사라는 말을 익히 들어왔다. 하지만 한 번도 본 적은 없다. 비록 보이지는 않지만 수호천사가 항상 당신 곁에 존재함을 믿고 인식해 둬라.

 

- '수호천사를 믿는 것이 나에게 무슨 득이 될까?' 하는 생각이 들 수 있다.

누구나 한 번쯤은 보이지 않는 존재에 대해 생각해 본 적이 있다. 전기 역시 눈에 보이지는 않지만 분명 전기 에너지의 흐름이 있음을 알고 있다. 그 에너지는 전선을 타고 각 가정에 전달되어, 열과 빛으로 바뀌면서 현실에서 가치를 발휘한다. 이 에너지가 어떤 원리로 만들어지고 우리에게 유용한 용도로 쓰일 수 있는지 고민하는 사람은 없다. 단지 필요할 때 그 에너지를 끌어다 쓸 뿐이다.

- 한번 믿어보라. 가상의 수호천사에게 당신의 신변보호를 요청하고 싶은가? 아니면 앞날의 모든 면을 감당할 수 있도록 당신 마음의 의지처로 삼기를 바라는가?

- 평소 마음과 영혼은 이런저런 이유로 갈등을 일으키고 일치할 때가 거의 없다. 그러나 원치 않는 현실이 일어날 것을 두려워할 때는 정확히 일치하는 진심의 상태에 놓인다. 마찬가지로 원하는 것을 현실화시키려는 것 역시 같은 이치를 따른다. 즉, 마음과 영혼이 진심으로 합(合)을 이룰 때 불가능해 보이던 것이 비로소 가능해진다. 당신의 수호천사에게 한번 그런 능력을 부여해 보라. 그러면 수호천사는 주어진 임무를 충실하게 행할 것이다. 대신 수호천사에게 진심으로 감사한 마음을 표하라. 강아지와 따뜻한 교감을 나누듯 보이지 않는 그 대상에게 진심의 느낌으로 고마움을 전하면 당신에게 돌아오는 행운은 생각보다 크다는 것에 놀랄 것이다.

- 내가 전하고 싶은 것은 당신에 의해 창조된 수호천사가 당신과의 교감을 통해 마음과 영혼을 한층 더욱 가깝게 만들어준다는 사실이다. 그것은 진심의 순간에 동의해 주는 친밀한 사이가 되는 것이다. 분명 수호천사는 외부로부터 행운의 힘을 불러일으키는 요인으로 작용할 것이다. 당신의 창조적 행위가 남들에게 허황하고 보잘것없어 보일지 모른다고 생각되겠지만 이 세상은 당신의 순수한 창조 작업을 기꺼이 받아들여 그에 상응하는 베풂을 아낌없이 되돌려준다는 것을 알아야 한다. 

- 당신에게 딱 들어맞는 성공전략이 이미 존재한다는 것을 믿고 그것을 찾아보라. 이런 사례들을 제시하는 이유는 어떤 것이 행운이고 어떤 것이 불운인지 당신은 구분할 필요가 없다는 점을 말하기 위해서이다. 그런 일련의 사건들에서 당신이 취할 태도는 늘 그런 상황에 대해 초지일관 긍정적 태도를 가지고 임해야 한다는 것이다. 다시 말해 더 좋은 쪽으로 이루어지기 위해 그런 일들이 생긴 것이라고 받아들여라. 사실상 행운과 불운은 서로 단짝처럼 붙어 다닌다. 이 둘은 이 세상에 비추는 당신의 태도에 따라 즉각적으로 반응하며, 당신의 태도가 바뀔 때마다 단짝 역시 언제든지 서로 자리를 바꿀 태세를 갖추고 있다. 그래서 행운과 불운을 섣불리 판단하지 말아야 한다.

- 이 세상의 모든 것이 당신에게 필요한 것을 베풀듯이 당신도 당신 주변의 모든 대상에게 감사함을 베풀어보라.

- 이럴 때 필요한 튜닝은 사고와 행동방식을 정신적인 면에서 접근하는, 전혀 다른 인식의 차원에서 풀어내는 것이다. 물질세계의 법칙처럼 비물질 세계인 정신세계에서도 같은 이치로 작동한다는 사실에 근거한다. 당장 눈앞에 보이는 것에 유혹당하지 말라. 우리 눈과 의식은 믿는 것만 믿으려 하고 보이는 것만 보려 한다.  

- 에너지 흐름 차원에서 보면 이미 그것들은 당신 곁에 끌려와 머물고 있다.
이미 세상은 당신이 원하는 것을 베풀 준비를 다 갖추고 있다. 이제 키를 꽂고 시동을 걸면 된다. 시동을 건다는 의미를 곧 깨닫게 될 것이다. 가상의 수호천사를 당신 곁에 항상 머무르게 하며 소망과 목표, 원하는 것을 이루는 데 협조해 주는 진정한 동반자로 받아들여라. 이것은 미신이 아니다. 이미 종교인들은 하느님을 최고의 수호천사로 받아들이고 있지 않은가?

- 당신이 정말 좋아하는 필기구가 있다면 항상 그것을 소지하라. 그것을 꺼내어 뭔가를 작성할 때마다 당신의 소망이 펜을 통해 조금씩 흘러나오고 있다고 생각하라. 아니면 틈날 때마다 종이 위에 낙서나 메모, 사인을 할 때 화폐 단위를 그 옆에 조그맣게 표시해 보라. 얼마나 흥미로운가. 당신은 그런 행위를 할 때마다 기분이 좋아진다.

- 길을 지나다가 땅에 떨어져 있는 하찮은 동전을 발견하면 얼른 주워 호주머니에 잘 챙겨두라. 앞서 말한 '감사의 돌' 사례에서 말했듯이 흙먼지 묻은 동전을 잘 닦아 눈에 잘 띄는 곳에 놓아두거나 늘 호주머니에 지니고 다니면서 하루에 한 번씩 만지작거리며 다음과 같이 말을 건네보라. "내가 너의 평생 주인이 되는 걸 약속할게. 항상 너와 함께 움직일 테니 나에게 부를 가져다주렴. 그 대신 난 너를 끝까지 잘 보살펴 줄게"라고.

- 당신은 그날부터 돈에 대한 소중한 가치 평가와 귀중함을 인식하게 된다. 이제 당신은 '내 수중에는 항상 돈이 있다'는 생각과 필요한 만큼의 부를 일으키는 상상에 시동을 건 것이다. 이제 당신은 자신에게 단돈 몇 푼에 얽매인 것이 아닌 기대 이상의 막대한 부의 창출에 초점을 맞추고 그렇게 되도록 자신에게 약속한 것이다. 그 시발점에 당신이 드라이브를 건 것이다. 아무 비용도 들이지 않았다. 모든 일은 당신이 약속한 대로 움직여가고 있음을 상기하라. 평상시대로 행동하고 움직여라. 그리고 당신의 관심과 주의를 끄는 것을 메모하라. 가끔씩 깜짝 놀라는 일들이 일어남을 보게 되거나 크고 작은 돈이 갑자기 생기거나 생각지 않던 귀인이 연락해 와서 당신이 필요로 하는 자금이나 예상치 못한 도움을 주는 일들이 생길 것이다. 그런 일들이 생겨날 때마다 마음속 깊이 진심으로 동전에게 감사함을 표해라. 동전의 가상 염체(사념에 의해 동전에 부여한 가상의 에너지체)는 당신으로부터 진정 감사의 표시를 받았다. 동전은 또 어떤 기쁜 일을 주인에게 안겨다 줄까를 궁리한다. 

- 당신의 그런 의식과 행동은 지금 당장은 아무런 피드백 효과를 주지 않는 것처럼 보이지만 이미 막대한 부를 창출하고자 하는 의식과 실현 가능성의 플러스 주파수 영역에 직접적으로 링크되어 있다.

- 생각이 물질화 즉, 현실화를 실현시키는 과정은 필수적으로 중간단계인 시각화를 거친다. 시각화는 의식 안에 프레임을 끼워두어 평상시 틈날 때마다 상기해도 좋고 비전 맵처럼 실제로 눈에 보이는 시각화 방법도 좋다. 휴대폰에 소망의 대상이 되는 사진을 저장해 두고 수시로 꺼내보는 것이다. 

- 중요한 것은 그런 당신의 내적인 행위가 외적 의도의 바람을 서서히 일으키기 시작한다는 점이다. 모든 면에서 당신의 시야 폭은 전보다 넓어지게 되며 자기장의 발산 세기도 강력해진다. 또한 사념의 에너지 흐름은 엔진 가동을 최고의 출력 상태로 만들어낸다.

- 대신 그것이 현실이라는 물질세계에서 실현되는 데는 시간이 걸림을 받아들여야 한다. 그것이 일어날 시간을 허용해 주라는 말이다. 즉, 끈기 있게 인내해야 한다. 현실은 꿈처럼 즉각적으로 바뀌거나 이루어지지 않는다. 세상은 이미 당신의 주문을 접수했고 그것을 이루기 위해 서서히 분명하게 작동하기 시작했다. 매사 긍정적인 작은 변화가 생길 때마다 기쁨을 느껴가며 행복함에 젖어보라.

- 이미 당신의 인생 트랙은 온전한 플러스 에너지 주파수 영역에 머물고 있는 것이다. 그러니 기분 좋은 소식만을 접하는 연장선상에서 의식과 행동은 경쾌하고 가볍다. 당신의 행동이 바뀌고 생활패턴이 바뀐다. 사고방식이 달라지고 행동은 눈에 띄게 확고한 자세로 나아간다. 시각화는 머릿속 상상의 정리를 도와주며 당신에게 확신과 목표의 진정한 길을 찾아주는 데 도움을 줄 것이다.

- 당신의 품 안에는 언제나 세 가지 색의 신호등이 자리를 잡고 있다. 평소의 느낌과 감정 상태에 따라 당신은 신호등의 진행·멈춤·기다림처럼 어느 것을 택해야 할지 망설이곤 한다. 결국 고민 끝에 감정이 전달해 오는 신호에 따라 최종 선택을 하게 된다. 그리고 선택된 시나리오는 이 세상에 현실화되어 나타나게 된다. 신호등의 켜짐에 따라 현실의 흐름이 달라지는 것이다. 

- 세상은 당신에게 매사에 선택을 강요하는 것처럼 보인다. 왜냐하면 현실을 마주하고 있는 당신에게 언제나 선택과 결정 사항들이 끊임없이 기다리고 있기 때문이다. 경우에 따라 선택과 결정은 순서가 바뀔 수도 있다. 다시 말하면 결정한 것을 정말 선택할 것인가를 또 고민하게 되는 것이다. 그러나 순서는 중요치 않다. 당신은 최종 선택한 것으로 결정을 내리기 때문이다. 한순간의 선택이 시나리오를 완전히 바꾸어놓을 수 있기 때문에 당신은 더더욱 신중하게 선택하려 할 것이다. 그런데 희한하게도 당신은 언제나 잘못 선택한 것만 같은 불안한 생각이 들 때가 있다. 그 이유는 선택한 것이 당신의 마음에 썩 들지 않기 때문이다. 또 시행착오를 한 것만 같은 생각에 중요도는 높아만 간다. 당신의 선택은 항상 긍정과 부정 사이에서 어느 쪽으로 기울어야 할지 고민 끝에 결단을 내리게 된다.

 

- 당신은 언제나 선택을 하고, 선택에 따른 결과를 갖게 된다. 선택의 결과에 불안해하지 않으려면 선택된 것이 당신의 품 안으로 들어옴을 확신해야 한다. 그것은 곧 선택에 대한 부담감을 전혀 느끼지 못하는 상태이다.

- 선택에 대한 한 가지 기준을 일러주겠다. 멋진 선택에는 언제나 기쁨이 먼저 찾아온다! 마음이 결정한 선택에 대해 영혼이 느끼는 기분이 어떠한가에 관심을 기울여야 한다. 선택의 결과는 항상 당신이 원하는 방향과 어긋나는 경우가 많다. 결과를 예측해보려 하지만 번번이 예상치 못한 구석에서 실수가 발견되곤 했다. 당신이 내린 선택의 결과를 실패라고 생각하지 말고 소중한 경험으로 받아들여라. 생생한 체험 앞에서는 누구나 마음을 열고 사심 없이 받아들인다. 그만큼 경험이 주는 가치는 숭고하며 성공으로 가는 길목의 믿음직한 디딤돌과도 같다.

 

- 불안감은 기쁨의 꼬리를 붙잡고 항상 따라다닌다. 하지만 당신이 작은 긍정적 변화에도 미소를 감추지 않는다면 불운은 절대 행운을 막아서지 못한다. 다시 말해 부정적으로만 보이는 절박한 상황에서도 의기소침하지 않고 의연할 수 있다면 당신은 긍정적인 신호를 보이는 흐름을 타는 행운의 지선을 끝까지 타게 될 것이다.

- 선택의 자유가 있음에도 불구하고 당신은 선택의 두려움을 느낄 때가 많다. 선택할 권한은 있지만 어찌 보면 세상으로부터 선택을 강요당하고 있기 때문이다. 선택은 언제나 불운과 행운 사이에서 갈등을 일으킨다. 좋은 일을 생각해도 기분이 나빠지는 경우가 많다. 그것을 이룰 방법을 금방 알아내려고 하는 성질 때문에 공상으로 끝내거나 이내 없었던 일로 자포자기하고 만다.

 

- 분명 당신에게 선택의 자유가 있음에도 불구하고 어째서 계속되는 선택의 오류가 일어나는 것일까? 선택한 뒤에 따르는 당신의 기대치가 높아져가는 데서 문제가 발생하기 시작하는 것이다. 그래서 당신은 올바른 선택 방법을 알아야 한다.

- 선택의 불안감을 가중시키는 원인은 미리 문제점을 예상하고 짚어보려는 중요도를 높이는 데서 온다. 당신이 찾고자 기를 쓴다면 문제점은 언제든지 그 실상을 드러낼 것이다. 이제부터 문제점 찾기 놀이를 그만두라. 반대로 고조되는 긍정의 느낌을 끌어올리면서 이끌어주는 그 무엇을 들여다보는 습관을 길러야 한다. 그러면 문제점이란 자연히 사라진다.

- 기쁨, 행복, 즐거움, 환희, 열정, 열망, 감사, 만족, 활기, 사랑, 믿음, 평안, 의욕... 이런 감정이 충만한 상태는 의식 속에 파란 신호등이 켜졌을 때이다. 이 상태는 주변세상과 조화로움 속에 있음을 뜻한다. 달리 말하면 고조되는 기분과 편안한 느낌, 스스로가 기쁨에 동화되는 긍정적 진동 주파수를 외부로 발산함을 뜻한다. 

- 외부 환경이 아닌 당신 내부에서 일어난 요인이라면 내면이 전해주는 느낌을 따르면 된다. 그런데 그 요인이 외부 환경에 있다면 질질 끌고 갈 상황이 못 된다. 어떻게든 조속히 결론을 내려야 한다. 결정을 내릴 때 나에게 이득일까, 손해일까를 따지지 말고 자신의 선택이 올바른 길인지 잠시 상황을 음미해 볼 필요가 있다. 여기서 음미란 앞서 말한 내면(영혼)의 불편함과 편안함, 무거움과 가벼움을 되짚어보는 것을 말한다. 당신의 잠재의식은 느낌으로 응답을 보내올 것이다. 그 응답에 귀를 기울이면 어느 방향을 택하는 것이 좋을지 명확해진다. 

- 당신은 신호등을 품고 있지만 주변 현실의 흐름에 대한 신호를 명확히 해석하려는 태도를 갖지 말아야 한다. 다만 느낌에서 전해오는 감정의 색깔에 주의를 집중하라. 그 이유는 당신의 영혼에게 마음의 작용을 설득할 필요가 없기 때문이다. 느낌의 신호 역시 지나치게 민감해할 필요는 없다. 유난히 당신의 주의를 끄는 이상한 느낌 외에는 지나치게 신경 쓸 필요가 없다. 신호등 제어에서 중요한 것은 결정을 내리는 순간에 얼마나 편안한 느낌을 갖는가이다. 당신에게 유리한 선택과 판단은 당신의 영혼이 잘 알고 있다. 멋진 선택에는 항상 기쁨이 먼저 찾아온다! 이 말을 잘 기억해 두라.

- 스스로 길을 만들어 행운과 만나러 가는 여정에 있다는 편안한 생각으로 매사 임하라. 그러면 필연적으로 행운과 만나게 된다. 그것과 언제 만나게 될까는 생각지 말라. 이미 정해진 당신의 행운은 어디로 도망가지 않는다. 다른 사람이 가질까 봐 걱정할 필요도 없다. 그 행운은 당신만의 특권이다.

- 행운을 불러들이는 작은 습관들이 있다. 하루 중 특정 시간에 당신에게 즐거움을 주는 것들을 정해놓고 이루어지기를 소망해 보는 것이다. 굳이 거창한 것이 아니어도 좋다. 우연이든 필연이든 그 소망 중 하나가 성취될 때마다 정말 나에게도 운이 따라주는구나 하는 생각이 들게 한다. 그런 행동을 습관화하라. 눈에 보이는 것이든, 보이지 않는 것이든 꾸준히 행하라. 중요한 것은 유형은 무형의 결핍을 채워주며 무형은 유형의 결핍을 채워준다는 점이다. 그런 면에서 당신은 추진 중인 일, 정해놓은 목표에 대해 끊임없이 결핍된 상황을 채우려고 할 것이다. 부족한 것을 채우려는 자세가 아니라 창조하려는 의식과 행동을 취해야 한다. 그럴 때 비로소 채워지기 시작한다. 오직 그것만이 행운을 가져다준다.

- 아직 진정한 목표를 찾지 못했다고 해서 고민할 필요는 없다. 편안한 마음 상태에서 시야를 넓혀가도록 하라. 시야의 폭을 확장하기 위해서는 긍정적인 사념 주파수 발산으로 정보망을 넓히는 시선으로 바라보아야 한다. 관심의 대상이 될 만한 것들은 도처에 널려 있다. 느긋한 마음으로 둘러보면서 가슴에 확 와닿는 당신만의 목표를 찾아내라.

- 잠시 눈을 감고 편안히 목표를 이룬 모습을 상상해 보라. 실현될 목표 안으로 미리 들어가 보는 것이다. 나는 이것을 '의도대로 미래의 상황 만들어가기 튜닝'에서 말했다. 당신은 그 작업을 불과 몇 초 안에 만들어낼 수 있다.

 

- 나 홀로 상상작업은 매우 흥미로운 결과를 당신에게 선사한다. 어떤 목표를 수행하기 위해 무엇부터 어떻게 해야 좋을지 모를 때 이 방법을 활용해 보라. 그 목표를 이루기 위해 집요하게 방법을 찾아내려는 것이 아니라 목표에 접근하기 위해 무엇부터 해나가야 하는지를...

 

- 이 방법을 통해 저절로 해결책이 떠오르게 된다. 한꺼번에 그것을 찾아내려고 애쓰지도 말고 틈날 때마다 조용히 가상 시뮬레이션을 해보면 어느 순간 짠! 하고 등장하는 영감이 스쳐 지나갈 것이다. 그러면 그 즉시 메모해 잘 기억해두어야 한다. 그런 조각들은 그 목표와 직결되는 소중한 것들이다.

- 미래의 목표란 어찌 보면 현실의 조각들을 어떻게 맞추어 갈 것인가에 초점이 맞추어져 있다고 볼 수 있다. 그 작업은 퍼즐 맞추기와 유사하다. 목표의 밑그림은 분명하게 나와 있지 않은가? 퍼즐을 맞추다 보면 잘 들어맞지 않는 경우가 있듯이 목표의 성취도 그런 시행착오를 거치게 된다. 바로 그런 과정에서 현실에서 약간의 시간 지연이 일어나게 된다. 인내는 그래서 필요한 것이다.

- 그런데 두 가지가 당신을 힘들게 할 수 있다. 목표에 도달하는데 시간이 걸린다는 점이고, 또 시행착오 없이 한 번에 맞아 들어갔으면 하는 기대치이다.

- 당신의 목표를 이루어줄 조각들은 바로 당신 주변에 있다. 그것을 모으는 행위는 상상작업에 의존하면 된다. 당신은 그 행위에 진정한 기쁨을 느끼고 매사 마음속으로 조용히 즐거워하며 임해야 한다. 또 하나는 조각들이 어디에 잘 맞는가를 찾아내는 것이다. 가장 적절한 조각을 찾기 위해서는 후보군을 설정하여 머릿속에서 차례차례 시뮬레이션으로 대입시켜 보는 것이다. 그럴 때 느낌이 가장 기분 좋게 와닿는 아이디어를 채택하라. 이렇게 해서 목표의 밑그림이 서서히 완성되어 가지만 시간에 대해 절대 조급해하지 마라. 당신의 목표가 성공에 이르게 되면 그동안 지체되었던 시간과 노력에 대한 보상은 충분히 주어질 것이다.
 
- 감사의 에너지 발산 효과는 중요도를 내려놓게 함과 동시에 결핍과 부족함을 풍요로움으로, 부정적으로만 보이는 상황을 긍정적인 상황으로 바뀌도록 만든다. 무엇보다 건강 유지와 고양된 기분을 갖게 하며 소망을 성취할 수 있는 가장 빠른 방법이다.

- 당신에게 찾아오는 모든 어려움과 시련들은 그것을 극복할 해결책'이라는 축복을 안고 다가온다. 역경은 당신을 괴롭히려는 존재가 아니라, 세상이 당신에게 전환점에 가까워왔음을 알려주기 위한 어떤 기회이다. 중요한 건 세상을 대하는 긍정적 대응 태도에 따라 현실의 흐름은 시련의 트랙에서 다시 안정적인 트랙으로 옮겨가는 지선으로 방향을 틀게 된다. 그 모든 상황에 대해 진실로 감사함으로 대해보라. 그러면 신은 당신이 원하는 것을 다른 사람을 통해 이루어지게 한다.

- 당신이 원하는 것을 얻었을 때 진심으로 감사함을 느끼는 것처럼 상황 판단이나 어려운 환경에 처한 때에도 마찬가지로 감사한 마음으로 임해야 한다. 그러한 감사하는 태도는 곤경에 처한 상황을 조만간 벗어나게 해 줄 것이다. 당신은 이 모든 것에서 감사함이 갖는 위대한 효과를 체험하게 될 것이다.

- 하지만 한편으론 감사한 마음을 갖게 한다. 당신은 그래도 안전한 곳에 있고 불행한 피해 현장에서 벗어나 있지 않은가. 남의 불행이 당신에게도 무관한 일이 아님을 안다면 감사를 해야 한다. 예상치 못한 사고들이 매일 짓궂게 일어나지만 당신은 그 안에서 온전하지 않은가? 하루를 접으면서 감사의 에너지 흐름을 내보내야 하는 이유가 바로 그것이다.

- 무엇보다 당신의 지금 이 순간에 진정으로 감사하라. 특히, 아침에 눈을 뜨기 전 감사한 마음을 가져보라. 현관문을 열고 출근하는 그 시점에 하늘을 바라보며 오늘 하루 동안 있을 모든 일에 대해 미리 감사의 마음을 정성껏 담은 '감사의 초대장을 발부해 보라. 그러면 당신 삶에 놀라운 긍정적 흐름의 변화가 일어나는 것을 조만간 경험할 수 있게 될 것이다.

- 행동은 생각과 일치하려는 성질이 있다. 그래서 행위가 이루어지면 그 즉시 생각은 소멸된다. 그리고 또 다른 생각이 자리를 잡게 되고 또다시 행동을 시작하려 한다. 계속되는 생각과 그에 따른 행동이 연속적으로 이어진다면 너무 피곤한 노릇이 아닐 수 없다.

- 이럴 때 당신의 의식 컨트롤을 자동화 시스템처럼 작동시키면 신경 쓸 부분은 이전보다 훨씬 줄어들게 된다. 의식의 컨트롤이란 생각과 행동의 에너지 흐름을 제어하는 것을 말한다. 한 개인에게 사고와 행동 방식을 전환시켜 올바른 에너지 흐름이 흐르도록 피드백시켜 주는 의식의 자동화 컨트롤 시스템이다. 주변상황의 균형을 깨뜨리지 않고 당신에게 이로운 방향으로 상황에 대처하게 만드는 의식의 상호작용 중 하나가 바로 감사의 에너지 효과이다.

- 당신이 체험해 온 감사의 마음은 그동안 매번 수동적이었다. 무엇을 받았을 때만 감사를 표시해 왔다. 지금부터 감사의 표시를 능동적으로 바꾸어보라. 그리고 어떤 변화가 일어나는지를 살펴보라. 연인에게 적극적인 사랑을 표현하듯이 세상에 그렇게 감사를 표현해 보라. 감사하는 마음을 능동적인 자동화 행동 패턴에 맡겨 ...

- 감사의 마음이 가져다주는 또 다른 효과는 유익한 긍정적인 상태의 트랙에 늘 있게 해 준다는 것, 그리고 건강한 몸 상태를 유지해 주고 고양된 기분을 갖게 한다는 점이다.

- 27년간 감옥에 있다가 출소하는 한 남자에게 기자가 물었다.

"어떻게 긴 세월 감옥생활 동안 그렇게 건강한 몸을 유지할 수 있었느냐?"

그의 대답은 뜻밖에도 "매사 주변 모든 것에 매일 감사함을 가지면서 감옥생활을 해왔다"였다. 그는 감옥생활 중 매일규칙적으로 운동도 했지만 정신적인 근육운동을 함께 한 것이다. 그가 바로 남아프리카 공화국 최초의 흑인 대통령 넬슨 만델라(Nelson Mandela, 1918~ )이다.

- 감사의 에너지 흐름은 이처럼 부정적 기운을 상쇄시키는 면역 효과를 가져올 뿐만 아니라 운의 흐름을 바꾸어놓기까지 한다. 그것은 당신 자신을 자연계와 일치하는 동일 주파수대에 있게 하기 때문이다. 이 에너지 흐름은 또한 사람 사이의 친화력을 강화시켜 주고 겸허하게 만들며 뜻밖의 행운을 가져다주기도 한다.

- 사람은 누구나 매일 세상으로부터 엄청난 감사의 선물을 받고 있다. 그럼에도 세상에 대한 불만족과 투정을 부리며 항상 부족함을 탓하며 살아가고 있다. 
당신은 아침 햇살을 맞이하며 출근하는 순간 감사의 기쁨을 느껴본 적이 있는가? 잠자리에 들기 전 하루 종일 뛴 당신의 심장에게 감사의 느낌을 전달해 본 적이 있는지? 즐거운 시간을 함께 할 친구가 있다는 것에 감사한 마음을 가져본 적이 있는지? 길거리에 쭈그리고 앉아 구걸하는 사람을 보고 그보다 나은 자신의 현 상황에 감사를 표한 적이 있는가? 추위를 막아주는 당신의 집에 감사를 느껴본 적이 있는가? 당신은 그동안 그 무엇을 얻었을 때만 감사를 전했다. 

- 당신이 주변에 퍼뜨리는 감사의 에너지 씨앗들은 이제부터 하나씩 대상이 늘어나면서 친밀감이 형성될 것이다. 가장 먼저 감사해야 할 대상은 당신에게 가장 불만족스런 상황이나 대상이다. 불행과 불운이라고 생각되는 것을 만났다면 그것에 적극 감사를 보내라. 그러면 불행과 불운은 조만간 사라지게 된다. 운은 그렇게 회복된다.

- 그 원리는 이렇다. 당신에게 일어나는 모든 일들은 하나의 사건일 뿐 나쁘게 작용하는 불행한 일이란 없다는 것이다. 당신이 만약 매사 부정적인 관점에서 바라보길 철칙처럼 여긴다면 살아있는 한 끊임없는 불안과 불만으로 운의 흐름의 지선은 바뀌지 않는다. 다시 말해 행운의 지선으로 갈아타지 못하게 된다. 오직 당신의 선택만이 그것을 결정해 준다. 현실은 실제 그런 원리를 따른다. 

- 나는 앞서 역경과 축복의 관계성에 대해 말했다. 당장 일어난 그 일에 대해 절대 '좋다' '나쁘다'를 판단하지 말라는 것이다. 가만히 관찰하고 지켜보라. 그러면 나쁘다고 생각된 일이 더 잘된 일인 경우를 보게 될 것이다. 반대로 좋다고 판단된 일이 남보다 못한 경우를 보게 될지도 모른다. 처방이 있다면 그런 판단에 마음을 혹사시키지 말고 대신 감사하는 마음의 에너지 흐름을 흘려보내라. 그 흐름은 결국 당신에게 이로운 쪽으로 멋지게 방향을 틀 것이다. 심신이 곤고하거나 건강이 좋지 않거나 참담한 운명의 현실에 빠져 있다고 생각되거나 일이 잘 안 풀린다고 생각될 때일수록 감사의 마음을 적극 가져보라. 그 꼬인 매듭이 서서히 풀려갈 것이고 건강은 날로 좋아지며 얼굴에는 환한 매력을 띠게 되고 당신이 처한 침체의 늪으로부터 빠져나오게 될 것이다.

- 그렇다고 억지로 긍정적인 생각을 주입하려고 애쓸 필요는 없다. 괜한 불필요한 잠재적 에너지만 키워가는 격이니 쓸데없는 고민에 빠져들지 말라. 강박관념에 의한 주입에 얽매이지 말라는 뜻이다.

- 변화는 당신에게 미치는 영향도 달라진다. 결론적으로 주목할 부분은 이 상반된 두 가지 형태의 감정은 당신에게 꼭 필요한 것이다. 그리고 당신이 매사 어떤 느낌과 감정으로 임해야 하는지를 튜닝하는 것뿐이다.

- 부정적 감정의 흐름도 당신을 위해 필요하다. 당신이 기분 나빠하는 그것은 결코 당신에게 도움이 되지 못하기 때문에 그런 기분을 일어나게 하는 것이다. 그 감정을 불쾌하게 받아들이지 말고 당신에게 유리한 방향으로 전환시켜 생각하라. 그러면 그 상황에서 분명한 긍정적 메시지를 읽을 수 있다. 아울러 그런 감정의 상태에 놓였을 때 의식적으로 그곳에서 빠져나올 수 있도록 '느낌 바꿔치기'로 스위칭을 해야 한다. 점점 깊은 수렁 속으로 빠져들게 되는 이유는 집착하기 때문이며 그렇게 만든 감정의 원인을 집요하게 찾아내고자 하기 때문이다.

- 이런 증상들은 누구에게나 찾아오는 감정들이다. 중요한 것은 자신도 모르게 그것에 깊게 빨려 들어가는 것에 주의해야 한다. 만약 자신이 집착하는 듯한 느낌이 든다면 얼른 빠져나와야 한다. 그런 침체의 늪에서 빠져나오는 가장 좋은 방법은 느낌을 재빨리 '바꿔치기' 하는 것이다.

- 당신은 무엇보다도 그런 동기를 일으킨 자극점에서 벗어나야 한다. 그것도 더 멀리. 아예 보이지 않는 위치로 이동하거나 거리를 두어라. 이때에도 의식의 깨어 있음이 중요하다. 당신의 모습이 어떠한가를 관찰하라. '내가 왜 이러고 있지? 뭐 하고 있는 거야?'라고.

- 그렇다면 부정적인 결과를 가져오는 그런 감정들이 왜 인간에게 필요할까? 희로애락을 느끼는 인간이기 때문에 때로는 기분이 침체되거나 공허해질 때가 있다. 그런 감정이 일어나는 것은 심신이 피로하거나 원하는 대로 진척되지 않을 때 두렵거나 걱정스러움에 집착하는 경우이다. 그것은 잠시 쉬어라, 멈춰라, 기다려라, 동요하지 말라고 우리에게 보내오는 메시지 전달 신호이다.

- 만약, 이런 침체되는 감정이 전혀 일어나지 않게 된다면 어떤 일이 일어날까? 당신은 기계가 된다. 기계처럼 쉴 새 없이 일만 한다. 계속적으로 활동하기 때문에 심신이 쉴 틈도 없이 움직여 이내 생체 에너지가 고갈된 상태에서 생각만 앞질러가는 현상이 일어난다. 그런 상황에서 몸은 미처 생각을 따라가지 못하는 기현상이 일어나 어느 순간 당신은 일시적으로 다운되고 만다. 아니면 영원히 못 일어날 수도 있다. 결국 몸도 망치고 일도 그르친다. 그런 불쾌한 감정들은 최악의 상황을 막기 위해서도 반드시 필요하다. 그러니 안 좋은 감정에 돌입하면 긍정적인 해석으로 받아들여라. '오~ 나에게 기분 전환하라고요. 전의 생각이 맞았군요'라고 즉각적인 느낌의 지선을 바꿔치기하는 것이다. 이제 당신은 부정적인 감정이 일더라도 별거 아니네 하는 대수롭지 않은 태도로 바뀐다. 당신은 느낌과 감정의 튜닝 방법을 숙지하여 일을 수월하게 풀어갈 수 있다.

- 어쨌든 인간은 감정의 지배 속에 살고 있다. 이제 우리는 그런 불쾌한 감정이 왜 필요한가를, 또 모든 감정들이 꼭 필요한 것들이라는 사실도 알게 되었다. 어떤 감정을 배척하고 어떤 감정을 받아들이기를 민감해하지 말고 거부하지 말고 통제하지 말며 단지 그 에너지 흐름의 방향을 잘 튜닝해 가는 것이 중요하다.

- 마음의 상태는 수시로 변하지만 그 상태를 결코 나쁘게 받아들이지 말고 자연스레 일어나는 현상으로 인식해야 한다. 불편하고 무거운 마이너스의 감정이 지속될 것처럼 느껴진다면, 경고 신호로 간주하라. 당신의 사념 주파수는 마이너스 대역에 머물러 있는 것이다. 이때는 의식적으로 끌어올려야 한다. 예컨대 하던 일을 잠시 멈추고 다른 일을 하거나 마음 편한 장소에서 기분 전환을 하라.

- 에디슨은 하던 일이 잘 안 풀리거나 연구가 지지부진할 때는 잠시 멈추고 다른 일을 진행했다. 그러면 다른 일을 하던 중 어느 순간 중단했던 일에 대한 해결 방안이 떠올라 해결되곤 했다. 불쾌한 감정의 신호는 깨진 신체 리듬과 정신적 침체를 복구시키는 작용을 하기 위해 당신에게 보내오는 신호이다. 만약 그 신호를 무시하게 되면 당신은 조만간 가벼운 두통이나 위경련 같은 통증을 느끼게 된다. 더 심할 경우는 신체 리듬은 여지없이 깨지고 몸이 아프기 시작한다. 그러니 그 신호의 흐름에 반응하라. 신호를 접수하고 잠시 쉬어가라. 신호의 의미는 당신으로 하여금 잠시 멈추어가라는 의미에서 브레이크를 걸라는 뜻이다.

- 몸은 물리적인 객체이므로 언제 어느 순간 어떤 곳에서 작동불능이 되거나 고장을 일으켜 당신을 정지시킬 수도 있기 때문에 그런 신호를 무시해선 안 된다. 만약 그 신호를 무시하고 누적되면 어느 순간 당신의 몸은 생체 리듬이 파괴되어 당분간 병원 신세를 지게 될지도 모른다.

- 다가오는 모든 영향을 에너지 흐름으로 받아들여라. 당신에게 필요한 건 그 에너지 흐름들을 튜닝해 가는 것뿐이다.

- 누구나 진정 자신이 원하는 것을 추구하지만 정말 원하는 것이 무언지 갈피를 못 잡고 있다. 영혼과 마음은 합을 이루지 못한 채 갈등으로 어긋난 상태에 있는 것이다. 갈등이 있는 상태에서는 당신이 원하는 것은 당신의 것이 되지 못한다. 그럼 어떻게 해야 영혼과 마음이 갈등 없이 의기투합하게 할 수 있을까? 해결책은 당신만의 진정한 목표에 초점을 두는 것에 있다. 초점 맞추기는 그것을 위해 존재하며 어떤 목표에 대해 몰입해야 하는 상황에서 의식을 집중시키고자 할 때 매우 적절한 방법이다. 초점 맞추기가 필요한 당위성은 그 외에도 부정적 생각이 자주 떠오를 때나 원하지 않는 것에 끼어드는 잡념으로부터 방해받지 않고자 할 때에도 효과를 발휘한다. 에너지가 한곳에 집중되지 않으면 현실의 흐름은 탄력을 받지 못하게 된다. 마치 레이저와 같은 곧은 에너지 흐름으로 목표에 집중하면 그 목표의 실현 속도는 빠른 흐름을 타게 될 것이다.

- 당신은 이런 생각을 자주 떠올리곤 했을 것이다. 내가 원하는 그것이 정말 이루어질까? 시작하기 전부터 불안과 염려로 걱정이 앞서게 된다. 신중하게 진행한다고 해서 성공과 직결된다는 확신이 들 수 있을까? 갈수록 중압감의 짐 보따리는 늘어만 가고 당신에게 전달되는 느낌의 신호는 무겁기만 하다.

- 그럴 때 더 이상의 고민 덩어리를 만들지 말고 일단 시작해 보라. 일의 시동을 걸라는 얘기다. 시작이란 자동차의 시동을 걸듯이 교차되는 생각의 에너지 흐름을 행동으로 연동시켜 흐름을 막 힘 없이 내보내는 것이다. 그러면 이전과는 사뭇 기분이 달라짐을 느낄 것이다.

- 몸 안에서 일어나는 생리작용들은 분명한 이유가 있고 그렇게 돌아가고 있음을 당신은 알고 있다. 마찬가지로 정신세계에서도 똑같이 그런 작용이 일어난다. 모든 감정이 그만한 이유를 달고 있듯이 당신의 의식에 가면을 씌우지 말라. 부정적 감정이 들 때마다 '이러지 말아야 하는데...' 하고 강제로 통제하지 말고 대신 관찰로써 적절한 시점에서 튜닝해 가라. 일시적인 부정적 감정은 전혀 걱정하지 않아도 된다. 그냥 받아들이고 놓아 보내라.

- 문제는 그런 감정이 지속될 때이다. 지속성은 당신이 이미 만들어놓은 그 자리에 축적되기 시작한다. 고착화된 매우 딱딱한 상태로 되기 전에 무너뜨려야만 한다. 대부분의 병의 원인은 몸에 흐르는 에너지 흐름의 단절과 억제, 통제에서 비롯된다. 그런 상태가 장기간에 걸쳐 형성되고 누적되어 갈 때 예상치 못한 결과를 초래한다. 비단 질병뿐만 아니라 재난과 사고까지 만들어낸다. 이 같은 현상들은 그 에너지 흐름에 전적으로 동조되기 때문에 일어나는 것이다. 자연의 순수한 주파수 영역과 일치하는 에너지 흐름은 결코 그런 침체의 마이너스 에너지 주파수 영역과는 일치하지 않으며 섞일 수도 없다.

- 가령 공포와 불안감을 강하게 느낀다면 당신이 조만간 위험한 상황에 처해질지 모른다는 경고 메시지일 수 있다. 예컨대 등산을 갔을 때 동료가 멋진 사진을 찍어주겠다며 당신에게 뒤로 몇 발짝 가면 좋겠다고 말한다. 그러나 등 뒤로는 낭떠러지이다. 그걸 모르는 동료가 무심코 내뱉은 말에 당신은 극히 위험한 상황에 처할 수 있는 것이다. 당신은 직감적으로 경고 사인을 받게 된다. 그 순간은 직관적인 힘이 이성적 판단을 압도하게 된다. 당신은 그것을 제때 잘 읽어내어 순발력 있게 대처해 위기를 모면했다. 이처럼 느낌의 전달을 잘 활용하기 위해서는 내부의 에너지 흐름을 막아서는 안 된다. 부정적 감정의 역할은 당신에게 다시금 의미 있는 방향으로 틀라는 신호이다.

- 다시 말하지만 에너지 흐름을 임의로 차단하거나 억제시키면 그 흐름은 외부가 아닌 당신의 내부로 침투해 들어간다. 결국 몸이 아프거나 우울해하거나 불만과 짜증스런 얼굴로 매사 부정적 시각으로 고통을 만들어내게 된다. 건강도 급속히 나빠지게 되며 신체 내부의 생리작용은 제멋대로 약한 부위를 찾아 통증을 발생시킬 것이다.

- 무엇이든 지속성을 가질 때 그 에너지는 탄력을 받게 된다. 그리고 일이 일어난다. 그것이 부정이든 긍정이든 말이다. 그 과정에서 경험을 하고 느끼게 된다. 부정적 사고와 긍정적 사고의 차이는 두 가지가 균형을 이루고자 하는 과정에서 일어나는 조절작용의 측면이 서로 다르게 나타나는 데 있다. 당신은 그런 경험을 수없이 해왔다. 좋은 일이라고 생각되는 일도 한 번쯤 그것이 정말 나에게 유익하고 보탬이 되는 걸까? 하는 의심을 품는다. 정말 나에게 맞는 일인지 평생 그 일만 하면서 살 수 있는지를 마음속에서 재고 이런저런 계산을 했을 것이다. 그럴 때마다 이성은 당신에게 숙제거리를 만들고 고민하게 만들었다. 아직 외부로 드러나는 것은 없지만 내부에서는 요동치는 감정이 당신을 흔들어놓는다. 감정은 이때 당신에게 욕구를 충족시키려는 느낌과 욕구를 억제하거나 밀어내려는 느낌이 서로 갈등을 일으키게 한다. 결과적으로 강한 쪽이 다른 한쪽을 제압하여 결정을 내리게 할 것이다. 한편에서는 그래도 미련이 남아 있다.

- 당신은 매사 경험으로부터 얻는 느낌을 순간순간 받아가며 감정을 외부로 발산한다. 당신 주변으로 발산되는 감정은 또 다른 온갖 반응을 불러일으킨다. 우리가 겪는 모든 상황은 감정의 반응 결과임을 알아야 한다. 미묘한 감정에서 비롯되는 조그만 사건이 예기치 못하는 대형 사건을 만들어낼 수 있다. 실제로 그런 일들이 종종 일어난다. 피해 갈 수 있는 일들을 자신에게 끌어당기기도 하는 것이다. 조그만 나비의 날갯짓이 태풍을 몰고 올 수 있다는 이치와 같다. 물론 나비 날개 주위의 바람은 무시할 정도로 극히 미미하지만 나비 주변 에너지 장의 흐름에 미묘하게 변화가 일고 있다는 점은 부인할 수 없다.

- 특히, 말을 조심하라. 당신이 입 밖으로 내뱉는 말은 강한 실행력을 갖기 때문이다. 부정적 느낌을 실은 감정적인 말은 더욱 좋지 않은 상황을 가져다줄 뿐이다. 비난과 야유, 분노와 독설, 걱정과 염려, 긴장과 불안 등은 나쁜 느낌을 분명히 동반한다. 언제나 파괴는 빠르고 쉽게 일어남을 알아야 한다. 지금부터는 비판과 야유를 남에게 퍼붓지 말라. 만약 당신이 그런 모멸스런 상황에 처해 있더라도 즉각 반응하지 말라. 비난하는 자는 그런 말을 빚어낸 감정의 소용돌이에 끌어넣는 것과 같다. 그 상황을 에너지 차원에서 바라보면 자신을 부정적인 에너지로 가득 채워진 풀장에서 그 물로 목욕을 하는 것과 같다. 얼마나 우스운가? 당신은 그런 우를 범하지 말라.

- 비판의 강도가 높아질수록 그 상황은 더욱 가속화될 것이다. 걱정하는 것 역시 우려하던 그 일이 일어나기를 간절히 원하는 것과 똑같다. 그러니 걱정과 염려 대신 좋은 면을 생각하고 가슴에 들여놓아라. 당신은 오직 할 일을 다 하고 나머지는 모두 하늘에 맡겨두면 되는 것이다.

- 감정은 쉽고 빠르게 사건을 만들어내는 능력을 가진 에너지 체이다. 그러므로 제어를 잘해야 한다. 반대로 좋은 느낌을 동반하는 기쁨과 환희, 열정과 열망, 만족과 감사, 격려와 칭찬 등은 마음과 영혼을 춤추게 한다.  

- 고통은 오랜 시간 동안 내면에서 가공되어 현실에 그 모습을 드러낸다. 문제는 마음의 고통이 육체적 균형을 깨뜨린다는 데에 있다. 반대로 아무리 절망적인 상황에 처해 있더라도 그곳에서 빠져나오는 쪽으로 긍정적인 주파수의 진동과 에너지 흐름의 방향을 바꿀 때 당신의 운의 흐름은 쾌청한 날로 바뀔 것이다. 

- 꼭 염두에 둘 것은 일어나지 말아야 할 것에 집착하지 말고 정말 당신에게 꼭 필요한 일어나야 할 것에 집중하는 일이다. 그것을 생각할 때마다 기쁨과 즐거움이 용솟음친다면 그 일을 마음속에 들여놓아 기뻐하도록 하라. 그럴 때 당신이 외부로 흘려보내는 사념 주파수는 주위로 뿜어내는 자기장 흐름의 지속성과 자기장의 발산 세기를 강하게 만들어 준다. 높은 주파수의 자기장 흐름은 상대방이 금방 느낄 것이고 주변에 밝고 환한 느낌을 주게 된다. 낮은 부정적 주파수는 높은 긍정의 주파수와 절대 섞일 수 없고 공존할 수도 없다. 당신이 내보내는 사념 주파수는 어느 성질이 더 강한 흐름을 띠고 있는가에 따라 다른 하나는 기운을 잃고 소멸된다.

- 그러니 당신의 집중 상태가 균형을 깨는 것은 아닌지에 주의를 기울여야 한다. 좋은 대화가 아니라는 느낌을 받는다면 더 이상 그 대화에 끼어들지 말라. 자리를 피하라. 반응하지 말라. 대신 상황을 지켜보면서 덤덤한 자세를 취하라. 시간은 흘러가고 그 일은 어떻게든 매듭지어지게 될 것이다. 험한 물결의 파고는 결국 잠잠해진다. 새로운 좋은 느낌을 받아들이고 그것에서 탄력을 받도록 하고 행동으로 옮겨가라. 느낌의 바꿔치기 효과는 그렇게 시작된다. 모든 것에서 당신에게 조금이라도 건설적이고 발전적인 면이 보이는 것이 발견된다면 그것을 찾아 당신의 것으로 만들어라. 그것에 참여하고 느껴보라. 그러한 습관은 당신의 내면의 힘을 더 강하게 결속시키며 더 넓은 시야를 확보하게 해 주고 편안한 마음에 가까이 가도록 해준다.

- 좋지 않은 결과를 보임은 당신에게 뭔가 부족함이 있기 때문이다. 그렇다고 걱정하지는 말라. 보다 중요한 것은 부족함을 뛰어넘는 인식의 전환이다. 그 어떤 느낌의 신호를 받더라도 인식을 달리하여 받아들이고자 한다면 매사 행운의 길목에 더 가까이 접근해가고 있음을 의미한다.

- 느낌은 센서와도 같다. 센서의 기능은 외부의 영향을 모두 그대로 받아들여 전달하기 때문에 당신에게 혼란을 일으킬 수 있다. 그래서 당신에게 유용한 에너지 흐름과 동조시키기 위해 센서 작동 스위치를 하나 만들어두는 것이다. 스위치는 언제든지 온/오프 상태로 전환될 수 있기 때문에 느낌 바꿔치기는 바로 이 스위치의 전환을 의미한다. 느낌을 신속히 전환하고자 하는 데는 나쁜 감정을 유발하는 대상을 제거하려고 애쓰는 것이 아니라 그 자리에 좋은 감정이 자리를 잡도록 허용하는 것이다. 이것이 느낌의 전환 스위치가 하는 역할이다.

- 느낌 바꿔치기를 통해 좋은 감정과 좋은 느낌으로 늘 머무르게 하려면 어떤 방법으로 할 수 있을까? 이럴 때를 위해 당신의 사념주파수의 링크가 걸릴 곳을 만들어두는 것이다.

 

- 예를 들어 당신에게 딱 맞는 좋은 느낌으로 유도하는 하는 일이나 취미, 관심 대상, 책, 물건, 그림, 음악, 노래, 장소 따위를 하나 정해둔다. 장소라면 여행 갈 곳을 생각해 두어도 좋다. 물건이라면 꼭 사고 싶은 물건을 손에 넣은 생각을 해도 좋다. 장차 전원주택 생활을 동경한다면 시골 풍경과 자신이 생각해 둔 아담한 집의 모습, 내부 구조, 집 주위의 풍경 등의 사진을 오려두어 간직하고 다녀라. 아마도 그런 일들은 지금 당장은 사소하게 비쳐질 것이다. 소풍날 몸은 피곤해도 기분은 충천해 있다는 것을 잘 알지 않은가? 바로 그런 기분으로 사소한 작은 것에서부터 기쁨을 갖는 행동으로 이어지는 것들을 찾아보라.

- 상상력의 힘은 당신에게 지금 당장 아무 결과도 보여주지 못하는 뜬구름 같은 느낌을 주겠지만 무에서 유를 창조해 가는 플러스 자기장이 강하게 발산되고 있는 중이다. 완전할 필요도 없으며 완벽하게 하려고도 생각지 말라. 그 일이 언제 이루어질지도 걱정하지 말라. 그냥 편하게 눈을 감고 잠시 그려보는 습관을 매일 그렇게 하라. 그러면서 기쁨을 느껴라. 에너지 차원에서 보면 당신은 이미 원하는 것을 가진 것이나 다름없다. 단지 현실화될 시간의 허용을 허락해주어야 한다. 그건 누구에게나 똑같이 일어나는 현상이니 당신이 좀 더 유리한 고지에 먼저 도착하려면 단순하고도 편안한 의식의 집중과 기분의 고조됨을 일으켜야 한다.

- 이제 당신이 발산하는 '목적 현실'의 에너지 흐름은 우주에 반응하여 우연히 일어나는 다양한 형태로 응답을 받게 될 것이다. 때로는 무형과 유형으로 답장이 온다. 그리고 당신이 내뿜는 자기장의 발산은 더욱 강력해진다. 전보다 대담해진 스케일을 보이는 자신의 모습에 놀랄 것이다. 이로써 침체된 불쾌한 감정에서 쾌청한 날의 기분을 만끽하는 쾌감의 에너지 흐름이 신체 주위에 흐르게 되어 활성화 에너지가 충전되기 시작한다. 활성화 에너지가 증폭될수록 더 좋은 것임은 말할 나위 없다. 그것은 곧 강력한 플러스 자기장 에너지 흐름에 편승한 것과 같다. 그런 상태에서는 부정적인 에너지 흐름과 맞닿을 수 없다. 기름과 물이 섞일 수 없듯이 당신 스스로 좋은 기운이 흐르는 곳을 찾게 된다. 그런 행동은 당신이 언제나 플러스 에너지 흐름을 받아들이기 위해 사념의 링크를 잘 걸어둔 결과이다.

- 직관이 필요할 때는 느낌을 따라가라.
느낌은 행동을 이끌어내고, 행동은 결과를 가져온다. 따라서 느낌은 결과를 일으키는 중요한 요인으로 작용한다. 결과를 예측할 수 없을 때 어떤 결정을 내리려 한다면 마음의 의식적인 판단보다는 느낌이 전해주는 감정에 따라가 보라. 느낌을 따라야 하는 가장 큰 이유는 느낌이란 저 깊숙한 곳에 가려진 영혼의 전달 메시지이기 때문이다. 직관이 이성의 통제를 받지 않고 곧바로 인식하는 능력이라면 느낌은 직관을 이해하도록 표현한 영혼의 대변인이다. 이 점을 잘 이해해야 한다. '느낌 바꿔치기'가 부정적 상황을 긍정적 상황으로 돌려놓는 스위칭이라면, '느낌 따라가기'는 긍정적인 상황의 느낌을 지속적으로 유지해 가는 스위칭 방식이다.

- 어느 시점에서 판단과 결정을 내리기가 혼란스럽다면 다음의 간단한 기준에 견주어볼 것을 권한다. 느낌이 무거운지 가벼운지, 혹은 좋은 느낌을 주는지 나쁜 느낌을 주는지를 체크하라. 만약 당신이 이성적으로 결정하고자 한다면 필시 저울질을 할 것이며 계산적으로 생각하고 손해 보는 짓은 결코 하지 않을 것이다. '느낌 따라가기'는 이런 점에서 선택이나 판단, 결정을 내리고자 할 때 사용할 수 있는 간단한 튜닝 테크닉이다.

- 느낌 따라가기의 실천 방법은 긍정적 느낌의 상태를 지속적으로 유지하는 것이다. 부족할 때 풍족함을 느껴보고, 불안할 때 안정감을 의식적으로 지속화시켜 느껴보는 상태를 갖는 것이다. 느껴보는 상태란 걱정스런 일에 대해 일절 생각을 멈추는 것이다. 그러면 그 즉시 당신의 진동 주파수는 부정적 사념과의 연결 고리를 끊게 되고 주의의 온화한 에너지의 흐름이 스며듦을 스스로에게 허락하게 된다. 그렇게 함으로써 균형이 깨진 느낌의 상태는 원상 복구되고 의기소침해 있던 자신을 침체의 늪에서 꺼낼 수 있다.

- 언제나 이 두 가지 상반된 느낌에 따라 그중 한 갈래의 트랙을 타게 되지만 당신이 원하는 것은 긍정적인 결과를 가져오는 갈래를 선택하는 것이다. 보이는 것에 즉각적으로 반응하기보다는 한 발짝 물러나 그 상황에 개입하지 말고 잠시 바라보라. 그러면 당신이 어떤 태도를 취해야 할지 결정 내릴 수 있다. 물론 부정적으로 보이는 상황에서 이런 태도는 더욱 진가를 발휘한다.

- 그러나 대개의 사람들은 좋지 않은 상황에 마주쳤을 때 즉각 부정적인 반응을 보이게 된다. 이때 걷잡을 수 없는 상황이 발생하거나 돌발 상황 속으로 빨려 들어갈 수 있다. 이 점은 본능적인 행동과는 다르다. 감정과 감정 사이의 충돌이기 때문이다. 그 결과는 불 보듯 뻔하다. 당신이 상대방을 이겼다는 감정은 결국 자신에게도 심리적인 타격을 준다. 상대방은 그로 인해 더욱 타격을 받게 되고 행동으로 옮긴다. 그런데 그 행동에 공명하는 사람이 주위에 있을 경우 그 사람 역시 태풍의 반경 안에 빠져들 수 있다. 줄곧 좋은 느낌을 따라가기 위해서는 영혼의 눈을 통해 바라보는 직관력을 필요로 한다. 또한 직관력의 활용은 일상적인 생활에서 못 느끼는 진실을 똑바로 알아챌 수 있다.

- 우리가 느끼는 기쁨, 즐거움, 환희, 감사, 사랑, 믿음, 감동 등 여러 형태의 다양한 감정이 긍정적인 진동 에너지 주파수를 내보내거나 받아들인다. 이런 주파수를 발산하는 사람 곁에는 늘 친구들이 따르거나 그 곁에 붙어 있길 원한다. 자신의 부족한 면을 그 사람에게서 발견했기 때문이다. 자신도 모르게 그 에너지 진동의 흐름에 가까워지고 싶은 충동을 느끼는 것이다. 반대 경우도 마찬가지이다. 폭력적이고 유혹적인 면에 이끌리는 행동 역시 그런 충동에 이끌려 따라간다. 

- 예컨대, 당신에게 기쁜 일이 생겼을 때 그 기분 상태는 금방 외부로 드러나게 된다. 아무리 감추려 해도 당신에게서 방사되는 기분의 고조된 진동 주파수는 먼 거리의 상대방에게도 순간적으로 감지된다. 어떻게 그럴까? 당신 주변에서 방사되는 자기장의 세기가 평소보다 강하고 그 반경이 훨씬 넓어진 것이다. 말을 전혀 하지 않아도 상대방은 금방 알아챈다. 우리는 서로 자기장의 반응을 감지하는 센서를 가지고 있으며 실시간으로 송수신이 일어나기 때문이다.

- 그런데 당신이 매사 주변에서 일어나는 모든 일에 촉각을 곤두 세운다면 자기장 센서에는 과부하가 걸리기 시작하고 현재 하는 일에 신경을 집중시키지 못한다. 당신이 만약 예민한 성격이라면 의식적으로 둔감해질 필요가 있다. 당신의 자기장 센서에 전달되는 신호들은 필요한 것보다 불필요한 것이 더 많다. 그러므로 필요하다고 판단되는 것만 걸러내어 취하라. 그것은 느낌을 통해서 그때그때 자동적으로 알게 된다.

- 주의할 점은 매사 다른 사람들의 시선을 지나치게 의식해서는 안 된다는 사실이다. 그건 자신을 숨기고 남의 의식에 애써 주파수를 맞추려는 행위이다. 당신의 개성은 무너지고 남의 말을 그저 묵묵히 받아들인다. 당신의 자기장은 이미 꺼져가는 상태이다.

 

- 다시 자기장을 켜라. 자신에게 되돌아가라. 그럴 때 당신의 기운은 회복되고 에너지 흐름은 정상적으로 흘러 남들이 당신의 자기장 흐름에 끌리게 될 것이다. 매력은 발산되고 개성은 돋보이게 된다. 일은 잘 풀려가고 결과는 좋아지게 된다. 모든 것은 균형과 조화를 이루어 큰 문제와 장애물 없이 진행된다.

영혼과 마음의 조화는 이처럼 위대하다!